• 传统中医养生术--叩齿吞津
    • 概要:

      “叩齿吞津保健法”是传统中医重要养生术之一,可以起到健脾益胃,纳气补肾的效果。中医将叩齿称为“叩天钟”,是古代盛行的一种养生术。古人认为齿健则身健,身健则长寿。民间有谚语形容叩齿的功效:“朝暮叩齿三百六,七老八十牙不落”。据文献记载 ,一千......详细>>

  • “小病不断”的人更长寿有道理吗?
    • 概要:

      有人病怏怏,活得很久,而有人身强体壮,说没就没了,往往“小病不断”的人比身强体壮的人长寿,这有道理吗?这种说法有一定的道理,但不尽然。首先,“小病不断”的人,经常遭受疾病的折磨,会根据自己的病情需要不断地寻求医生的建议,从而在疾病防治方面,......详细>>